Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
* Achtung: Anmeldeschluss 01. April 2026
Kursleitung
Silke Rothmund
Präventionstrainerin
Ort
Tanzschule Seidel
Vorderer Eckweg 26
78048 VS-Villingen
Baden-Württemberg Deutschland
22.2 Pilates „Good Morning“
Teilnahme nur für BKK SBH Versicherte möglich (kostenlos) (Zwei Kurse pro Kalenderjahr; Vorträge und Einzelveranstaltungen ausgeschlossen)
Start: (10x freitags)
24.
April
2026
09:30 - 10:30
Tanzschule Seidel VS - Villingen
