
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
* Achtung: Anmeldeschluss 17. Dezember 2025
Die Anmeldefrist ist abgelaufen. Anmeldung ist nicht mehr möglich.
23.1 Pilates
Anmeldung wurden bereits geschlossen.
Teilnahme nur für BKK SBH Versicherte möglich (kostenlos) (Zwei Kurse pro Kalenderjahr; Vorträge und Einzelveranstaltungen ausgeschlossen)
Start: (10x freitags)
09.
Januar
2026
18:00 - 19:00
easy Fit - Fitness und Gesundheit

