Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
* Achtung: Anmeldeschluss 30. Dezember 2024
Kursleitung
Bettina Ben Aissa
Präventionstrainerin
Ort
Tanzschule Seidel
Vorderer Eckweg 26
78048 VS-Villingen
Baden-Württemberg Deutschland
31. Pilates
Teilnahme nur für BKK SBH Versicherte möglich (kostenlos) (Zwei Kurse pro Kalenderjahr; Vorträge und Einzelveranstaltungen ausgeschlossen)
Start: (10x freitags)
17.
Januar
2025
09:30 - 10:30
Tanzschule Seidel VS - Villingen
