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Bettina Ben Aissa

Das Besondere in diesem Kurskonzept ist – ergänzend zu klassischen Übungen für die Rückengesundheit – der Einsatz der BALLance Bälle nach der Dr. Tanja Kühne® – Methode, welche die Wirbelsäule natürlich aufrichten, die Bandscheiben entlasten, Beschwerden im Schulter-/ Nacken- /Lendenwirbelbereich lindern und die Atmung verbessern.
Die „BALLance“-Methode wirkt zudem ausgleichend auf muskuläre Verspannungen sowie mentale & emotionale Belastungen. Bereits nach wenigen Minuten stellt sich eine spürbare Lockerung & Entspannung ein.

* Hinweis: Pause am 14. Februar 2024 und in den Pfingstferien

21. Rücken in BALLance® – Schmerzlinderung durch Druckentlastung

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Teilnahme nur für BKK SBH Versicherte möglich (kostenlos) (Zwei Kurse pro Kalenderjahr; Vorträge und Einzelveranstaltungen ausgeschlossen)
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Start:
17.
Januar
2024
(9x Mittwochs)
Icon, welches eine Uhr darstellt.
17:15 - 18:15
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Gesundheitscenter BKK SBH - Trossingen
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