Expertenchat am 10.08.2020 zum Thema: Positive Psychologie – Was ist Glück und wie kann ich es fördern?

Was macht ein erfüll­tes Leben aus? Wie können wir gute Bezie­hun­gen führen? Wie kann ich mich aktiv um mein persönliches Glück und Wohlergehen kümmern? Das alles sind Fragen, mit denen sich die Posi­tive Psy­cho­lo­gie beschäf­tigt. Sie möchte dazu beitragen, dass Menschen ihre Ressourcen und Stärken erkennen und sie für ein selbstverantwortliches Leben nutzen. Damit richtet sich die Positive Psychologie ausdrücklich nicht nur an Menschen mit psychischen Problemen, sondern an alle Menschen. Unser Experte beantwortet am 10. August Ihre Fragen zu psychischem Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung.

Unsere Expertin:

Dipl.-Psych. Anja Benesch ist Psychologische Psychotherapeutin und Resilienztherapeutin mit Zusatzqualifikation Stressbewältigung laut § 20 SGB V (Primärprävention) sowie Lehrerin für Achtsames Selbstmitgefühl. Seit 2007 arbeitet sie in privater Niederlassung in Berlin und begleitet Menschen einzeln und in Gruppen auf ihrem Weg der Heilung und Veränderung.

Interview:

Ist Positive Psychologie das Gleiche wie positives Denken?

Ist jeder selbst für sein Glück verantwortlich?

Macht Geld glücklich? (Wenn nicht, was dann?)

Gibt es sowas wie allgemeingültige Kriterien für ein glückliches Leben?

Unter welchen Bedingungen blühen Menschen auf?

Entsteht Glück im Außen oder kommt es von innen? Und: Ist Glück lernbar?

Wie können Menschen herausfinden, was sie brauchen und für sie richtig ist?

 

Gesundheitsprogramm Herbst 2020

Liebe Versicherte,
liebe Kursteilnehmer*innen,

es gibt Neuigkeiten bezüglich der BKK SBH Präventionskurse im Herbst.

Die Corona-Lockerungen lassen es uns nach aktuellem Stand zu, im Herbst fast wie gewohnt unsere Kurse umzusetzen.
Normalerweise erscheint das Programmheft Mitte Juli. Dieses Jahr müssen wir Sie allerdings ein wenig vertrösten. Die Terminfindung hat sich verzögert und die Kurse können auch erst Ende September starten.

Sie erhalten das Programm im Laufe des August wie gewohnt per App, E-Mail oder Post nach Hause.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Ihre BKK SBH

Soforthilfen durch Kinderheldin für alle Schwangeren und (werdenden) Eltern

Momentan besteht das Problem, dass viele Geburtsvorbereitungs- oder Rückbildungskurse aufgrund der Corona-Pandemie ausfallen oder abgesagt werden müssen. Viele (werdende) Eltern stehen damit vor einem Problem. Hier ist es wichtig, so schnell wie möglich eine Lösung anzubieten, damit diese optimal auf die Geburt vorbereitet werden bzw. eine gute Nachsorge ermöglicht wird. Das können wir nun sofort mit unserem Partner Kinderheldin für Sie sicherstellen. Wir haben kurzfristig Online-Klassen eingerichtet für komplette Live-Online-Kurse.

Ab sofort individuelle Live-Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse in Kleingruppen

Kontakt für Online-Kurse (Schwangere & Hebammen: https://kinderheldin.de/kurse

Zusätzliche Kinderheldin-Arzthotline für alle Fragen rund um Schwangerschaft und Corona:

werktags von 14:00 – 16:00 Uhr: https://kinderheldin.de/Coronavirus

Aktuelle Infos auch über Social Media: spezielle Facebook-Gruppe mit den Experten von Kinderheldin für alle Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Covid-19:

Facebook-Gruppe: Schwanger, Geburt und Corona – Kinderheldin ist für dich da!

Instagram: @kinderheldin

Maßnahmen aufgrund des Coronavirus

Liebe Kundinnen und Kunden,

die Corona-Epidemie wird zur Pandemie und die Fallzahlen schnellen dramatisch in die Höhe. Um in dieser Situation weiterhin verlässlich an Ihrer Seite stehen zu können, wird die BKK SBH von ihrem gewohnten Kundenservice abweichen. Das bedeutet, dass in unseren Geschäftsräumen zu Ihrem Schutz und dem Schutz unserer Mitarbeiter keine persönliche Beratung mehr stattfindet. Wir werden auf unserer Homepage und per Aushang in unseren Häusern informieren, sobald eine persönliche Beratung in unseren Geschäftsräumen wieder stattfinden kann.

Sie erreichen uns in dieser Zeit wie folgt:

  • Die Kontaktdaten Ihres Ansprechpartner (Telefonnummer und E-Mail) oder Ihrer Geschäftsstelle finden Sie auf der Startseite unsere Homepage www.bkk-sbh.de.
  • Gerne können Sie uns auch über unser Servicetelefon 07425 94003-0 anrufen oder auf info@bkk-sbh.de eine E-Mail senden.
  • Über unsere Onlinegeschäftsstelle oder Smartphone-App können Sie uns per Nachrichtenpostfach Ihre Anfragen oder Unterlagen zur Bearbeitung einreichen. Wie Sie die Onlinegeschäftsstelle oder Smartphone-App nutzen können, wird ebenfalls auf unsere Homepage www.bkk-sbh.de erklärt.

Alle Kurse werden bis auf weiteres ausgesetzt.

Wir sind in einer außergewöhnlichen Situation und setzen alles daran, Sie weiterhin zuverlässig zu betreuen. Besten Dank vorab für Ihr Verständnis.

Ihre BKK SBH

BKK SBH erweitert Therapieangebot für Kinder mit Artikulationsstörungen

Artikulationsstörungen bei Kindern sind keine Seltenheit. Wird die Sprechstörung beim Kind frühzeitig erkannt und sprachtherapeutisch betreut, lässt sich diese aber gut behandeln. Damit die Therapie erfolgreich und nicht zum Stressfaktor wird, ist es wichtig, dass die Kinder ergänzend ein regelmäßiges Eigentraining leisten. Die Erfahrung zeigt jedoch, dass herkömmliche Übungsaufgaben und -blätter wenig motivierend unterstützen. Die BKK SBH hat mit Neolexon eine therapeutisch ausgereifte App in ihr Zusatzprogramm aufgenommen, die spielerisch und motivierend das tägliche Übungsprogramm für die Kinder erleichtert und die Therapietreue unterstützt.

Neolexon wurde von Sprachtherapeuten und Wissenschaftlern der neolexon UG, einer Ausgründung der Ludwig-Maximilians-Universität, ent-wickelt und ist für Versicherte der BKK SBH kostenfrei. Vorstand Uwe Amann der BKK SBH: „Mit dem Angebot der neolexon-App wollen wir Eltern und Kinder dabei unterstützen, therapeutisch am Ball zu bleiben. Die App ist spielerisch aufgebaut und kann elternunabhängig eingesetzt werden. All das hilft dabei, die Behandlung schneller zum Erfolg zu führen.“

Die App ist sprachtherapeutisch ausgefeilt: Fünf abwechslungsreiche Spielmodule helfen dem Sprachtherapeuten oder Logopäden, die Aussprachestörungen des Kindes zielgenau zu therapieren. So werden über die App die jeweiligen Übungsaufgaben individuell und abhängig vom Therapieerfolg angepasst und der Übungserfolg kann nachvollzogen werden.

Eltern, die die neolexon-App in der Sprachtherapie ihres Kindes nutzen möchten, erhalten von der BKK SBH einen Gutscheincode, mit dem die App kostenfrei heruntergeladen werden kann. Außerdem gibt es weitere Informationen zur ergänzenden, App basierten Therapie.

Weitere Informationen auf: www.bkk-sbh.de/extraleistungen und www.bkkstarkekids.de

Darmkrebsvorsorge – falscher Link im Magazin

Liebe Versicherte,

im aktuellen Kundenmagazin auf Seite 8 im Artikel „Ergebnis der Kundenumfrage“ haben wir Sie auf unsere Extraleistung zur Darmkrebsvorsorge aufmerksam gemacht. Leider unterlief uns bei dem angegebenen Link ein Fehler. Der hier abgedruckte Linik www.carediag.de/bgf zum Anfordern des Teststreifens verläuft ins Leere. Wir bitten um Entschuldigung.

Der korrekte Link, unter dem Sie Ihren kostenlosen Darmkrebs-Check anfordern können, lautet: www.praevention.care/bkk-sbh

Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Bei weiteren Fragen wenden Sie sich gerne an Ihren Kundenberater.

BKK SBH bleibt weiterhin eine der günstigsten Krankenkassen der Region – Der Zusatzbeitrag bleibt stabil bei 0,7 Prozent.

Der Verwaltungsrat der BKK SBH hat in seiner Sitzung am 17. Dezember 2019 beschlossen den Zusatzbeitrag der BKK SBH ab 01.01.2020 bei günstigen 0,7 Prozent zu belassen. Damit erhebt die BKK SBH das vierte Jahr in Folge einen Zusatzbeitrag der deutlich unter dem Bundesdurchschnitt liegt. Ab dem 01.01.2020 beträgt der durchschnittliche Zusatzbeitrag der gesetzlichen Krankenversicherung 1,1 Prozent.

Das Haushaltsvolumen der BKK SBH liegt 2020 bei 69 Mio. Euro. Davon wird der Großteil für die medizinische Versorgung aufgewendet. Zu den größten Ausgabenpositionen der BKK SBH zählen die Krankenhausbehandlung mit 17,2 Mio. Euro, die ärztliche Behandlung mit 12,3 Mio. Euro sowie die Versorgung mit Arzneimittel in Höhe von 10,5 Mio. Euro. Die BKK SBH investiert über 1,2 Mio. Euro in die Gesundheitsvorsorge und Prävention sowie umfassende Zusatzleistungen für Ihre Versicherten. Für die Verwaltung plant die BKK SBH lediglich 129 Euro je Versicherten aufzuwenden, deutlich weniger als die gesetzliche Krankenversicherung, die im Schnitt über 160 Euro je Versicherten ausgibt.

Die BKK SBH versichert zwischenzeitlich über 24.300 Versicherte in der Region Schwarzwald-Baar-Heuberg und wächst stetig. Den ausschlaggebenden Grund für das kontinuierliche Wachstum sieht Vorstand Uwe Amann in der regionalen Kundenbetreuung sowie den überdurchschnittlichen Leistungen. Die BKK SBH unterhält neben der Hauptverwaltung in Trossingen, Geschäftsstellen in Schwenningen, St. Georgen Schonach und Tuttlingen. Darüber hinaus bietet die BKK SBH digitale Services per Smartphone-App an, die schon über 10 Prozent aller Kunden nutzen. Die Kunden können bequem per Smartphone viele verschiedene Krankenkassenangelegenheiten abwickeln. Darüber hinaus erhalten Sie auch wichtige Information der BKK SBH zum Leistungsangebot.

Hauptverwaltung:
BKK SBH
Löhrstr. 45
78647 Trossingen

Vorstand und Ansprechpartner:
Uwe Amann
Tel. 07425/94003-11
Mail: uamann@bkk-sbh.de